Yes! Het is wetenschappelijk bewezen dat je als vrouw beter nog wat langer in bed blijft liggen

Print
Yes! Het is wetenschappelijk bewezen dat je als vrouw beter nog wat langer in bed blijft liggen

Foto: Shutterstock

Goed nieuws voor de vrouwen: onderzoekers uit de universiteit van Loughbourough hebben bewezen dat vrouwen meer slaap nodig hebben dan mannen. En daar is een simpele verklaring voor!

Eigenlijk komt het hierop neer: hoe meer hersenen je gebruikt overdag, hoe meer tijd deze nodig hebben om te recupereren. Dat recupereren doen ze terwijl je slaapt. En laat het nu zijn dat vrouwen meer hersenen gebruiken dan mannen!

De wetenschappelijke verklaring hiervoor ligt in het feit dat vrouwen vaak multitasken en flexibeler reageren op onverwachte situaties. Daarom gebruiken zij een groter deel van het brein en hebben ze meer tijd nodig om dat bovenkamertje weer helemaal in topvorm te krijgen. In totaal zouden vrouwen ongeveer 20 minuten meer slaap nodig hebben dan mannen. Blijf dus gerust nog even onder de dons liggen als de wekker gaat!

 

Trending

Meer leesplezier

Meest recente video's

Meer video