#FITMAAND: workout dag 27

Print
Leuk dat je meedoet aan de 30 days fit challenge! We zitten - helaas! - al aan onze voorlaatste workout...! Gelukkig maakt onze special guest van deze week veel goed. Lachen, gieren, brullen en zo spierballen kweken? Wij kunnen dat! Meedoen? Jij kan dat! Pak je mat erbij en hop!

DAG 6: CARDIO BOOSTER 

° 2 min double leg jumps

° 30” plank

° 30 plank

° 2 min single leg jumps

° 30 plank

° 30 plank

° 2 min running

 

Trending

Meer leesplezier

Meest recente video's

Meer video