#FITMAAND: workout dag 24

Print
Leuk dat je meedoet aan de 30 days fit challenge! We zitten - helaas! - al aan onze laatste week...! Gelukkig maakt onze special guest van deze week veel goed. Lachen, gieren, brullen en zo spierballen kweken? Wij kunnen dat! Meedoen? Jij kan dat! Trek je schoenen maar aan, succes!

DAG 24: HILL SESSION

° 10- minute jog

° Run 5” uphill, than walk back to starting point

° Run 7” uphill, than walk back to starting point

° Run 10” uphill,than walk back to starting point.

Feeling strong? Repeat this uphill session up to 5 times!

Trending

Meer leesplezier

Meest recente video's

Meer video