Deze moeder van zeven geeft haar geheimen prijs om er decennia jonger uit te zien

Print
Deze moeder van zeven geeft haar geheimen prijs om er decennia jonger uit te zien

Foto: Instagram: Jessica Enslow

Iedere moeder weet dat elke zwangerschap zijn tol eist. Tot je kennismaakt met de 43-jarige Jessica Enslow uit Utah. Deze frisse verschijning mag zich ondertussen trotse mama van zeven kinderen noemen, terwijl ze er zelf nog als een twintiger uitziet. Gelukkig wil ze haar geheimen maar al te graag met ons delen!

Jessica verwelkomde haar eerste dochter toen ze 19 was, maar het was pas na de geboorte van haar laatste kind in 2013 dat ze besliste dat ze zich niet meer zou laten leiden door haar fluctuerend gewicht. "Toen ik thuiskwam van het hospitaal rende ik meteen naar mijn kast om mijn pre-zwangerschapsjeans aan te trekken. Ik kreeg 'm zelfs niet over mijn dijen", vertelde ze aan Daily Mail. "Angst overviel me en ik zakte in een kleine depressie."

Hoewel ze al heel wat diëten geprobeerd had, was het pas in 2017 dat Jessica besliste een inhaalbeweging te maken. Ze stapte over naar intuïtief eten - eten waar je lichaam écht behoefte aan heeft - en bande snacks en haar favo Nutella uit haar leven. 

 

These #throwback #transformations are my absolute favorites! ????????????‍??You may not be able to tell exactly how my body has changed between these two pics with but you can still see how much things have changed in a lot of ways! {ahem... bangs ??} If you want to see some of my ups & downs, particularly over the past two years, feel free to scroll on back ? Also, I did do 45 minutes of cardio on the elliptical this morning, which included 20 minutes of #hiit ???? Happy #motivationmonday #mondaymotivation #transformationtuesday #transformation #nowandthen #beforeandafter #beforeandafterweightloss #weightlossgoals #fatlossjourney #weightlosstips #myfitnessjourney #fitnessmotivation #trainlikeagirl #fitover40 #fitnesstransformation #fitmoms #gymlife #postpartum #pregnancy #bodyafterbaby #utahfitfam #utahfitness #utahgram #utah #utahfitspo #utahfit #transformationmonday

Een bericht gedeeld door Jessica Kimber Enslow (@jessicaenslow) op

 

Naast een gezondere levensstijl paste Jessica ook haar fitnessregime aan en ruilde cardio in voor gewichtheffen. Tijd vinden voor dit alles is natuurlijk niet vanzelfspreken, zeker niet wanneer je zeven kinderen hebben. Gelukkig krijgt ze heel veel steun van haar man, die vaak ook mee gaat trainen. En dan zijn er nog haar 125.000 Instagramvolgers die Jessica keer op keer weten op te peppen wanneer haar schema in het honderd loopt.

 

En wij maar hopen dat het geheim in een flesje zat. Zullen we dan toch die goede voornemens maar eens proberen waar te maken? ;)

 

Trending

Meer leesplezier

HOT NEWS

Meer Hot News

Styling

Meer Styling

Hair & Beauty

Meer Hair & Beauty

Must Haves

Meer Must Haves

Feel Good

Meer Feel Good

FITNESS

Meer Fitness

Food

Meer Food

Meest recente video's

Meer video